Alnatura Psyllium Husks 200g

Key Features

• Organic quality
• Rich in fibre
• Neutral in smell and taste
• Organic quality
• Rich in fibre
• Neutral in smell and taste
• Country of origin: Germany
• High swelling capacity, therefore consume with plenty of liquid

About This Product

The husks of psyllium seed are rich in fibre and have a high swelling capacity, so they should be consumed with plenty of liquid. Psyllium husks from organic agriculture Alnatura Produktions- und Handels GmbH, Mahatma-Gandhi-Straße 7, DE-64295 Darmstadt

Product Details

Brand

Alnatura

Model

139644

Dimensions

50 x 85 x 137 millimetres

Weight

0.2 Kilograms

Manufacturer

Alnatura GmbH

Warranty

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Country of Origin

Germany

Date First Available

21 Sep 2018

ASIN

B07HK74DM1

Customer Reviews Summary

Liebe Amazon-Community,Alnatura ist eine der führenden Bio-Marken in Deutschland, gegründet 1984 von Götz Rehn als Pionier für nachhaltige, biologische Lebensmittel. Das Unternehmen mit Sitz in Darmstadt betreibt über 140 Super Natur Märkte und bietet hochwertige Bio-Produkte in Drogerien und Supermärkten an – immer mit Fokus auf Qualität, Fairness und Umweltschutz.Flohsamenschalen stammen von der reifen Pflanze Plantago ovata (Flohsamenpflanze, auch Indischer Psyllium genannt), nicht vom Spitzwegerich (Plantago lanceolata), obwohl beide zur Familie der Wegerichgewächse gehören. Die hauchdünnen, goldbraunen Schalen werden mechanisch von den winzigen Samen abgetrennt und sind reich an löslichen Ballaststoffen (ca. 85%), die im Wasser ein stark quellfähiges Schleimgel bilden.​Heilkundlich werden Flohsamenschalen seit Jahrhunderten eingesetzt, vor allem zur Unterstützung der Darmgesundheit. Sie wirken regulierend bei beidem – bei Durchfall quellen sie auf, binden überschüssige Flüssigkeit und festigen den Stuhl; bei Verstopfung fördern sie die Darmpassage durch Volumenzunahme und sanfte mechanische Stimulation, ohne zu reizen. Ärzte und Heilpraktiker empfehlen sie oft bei Reizdarm, Hämorrhoiden oder zur Cholesterinsenkung.​Ich nutze die Alnatura Flohsamenschalen (200 g) vor allem zum Low-Carb-High-Fiber-Brotbacken, wo sie als Bindemittel und Volumengeber unverzichtbar sind. Schon 1–2 Esslöffel pro Rezept ersetzen Mehl perfekt: Mein keto-freundliches Brot wird fluffig, feucht und sättigend, ohne trocken oder krümelig zu werden – das Gel fängt Feuchtigkeit ein und sorgt für elastische Krume. Die Schalen sind fein gemahlen, geruchlos und neutral im Geschmack, lösen sich blitzschnell auf und backen gleichmäßig mit. Die Verpackung ist praktisch (wieder verschließbar, lichtgeschützt), und die Bio-Qualität merkt man: Keine Verklumpungen, immer frisch und rein.Bei täglichem Gebrauch (z. B. 1 TL in Wasser/Joghurt) spüre ich zudem eine verbesserte Verdauung – ohne Blähungen. Preis-Leistung top für 200 g premium Bio-Ware. Wer ballaststoffreich und low-carb kocht, kommt an Flohsamenschalen nicht vorbei – bei Alnatura besonders verlässlich.