Wer wärst du ohne deine Sorgen?: Gedankenspiralen stoppen, Ängste loswerden, Zuversicht gewinnen

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Einfach mal sorgenfrei – wie wäre das? Ihr Gedankenkarussell hält an, Ihr Stress löst sich auf, und alle Ängste fallen von Ihnen ab. Niemand nervt Sie mehr, nichts regt Sie auf. Mit Ihrer Vergangenheit haben Sie Frieden geschlossen, auf Ihre Zukunft freuen Sie sich. Und in Ihrem Kopf tanzen die Gedanken und singen: »Schön ist es, auf der Welt zu sein!«Unrealistisch, weil Sie gerade zu viele Sorgen haben? Das genau ist ja das Problem: Nicht Sie haben Sorgen – sondern Ihre Sorgen haben Sie! Drehen Sie den Spieß um und nehmen Sie Ihr Denken ab sofort in die Hand. Dann machen sich die Sorgen vom Acker, und eine große Leichtigkeit zieht in Ihr Leben ein.SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Wehrle verrät Ihnen, wie Sie sich die Kontrolle über Ihren Kopf zurückerobern und ein Leben voller Leichtigkeit und Erfüllung gewinnen.

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Brand

Martin Wehrle (Author), Helge Heynold (Narrator), Der Audio Verlag (Publisher) & 0 more

Manufacturer

Martin Wehrle (Author), Helge Heynold (Narrator), Der Audio Verlag (Publisher) & 0 more

ASIN

B0GTLS1691

Customer Reviews Summary

Ich habe mir das Hörbuch gekauft, da ich viel im Auto unterwegs bin. Es ist super, so, direkt die aufkommenden Sorgen, während der Fahrt, fachgerecht abzuarbeiten. Sonst blieb ich im Sorgen-Karussel hängen und habe mich teils verfahren.Damit wird jetzt hoffentlich Schluss sein :-)Bei deinen A-B Tests halte ich kurz auf dem Rastplatz, zähle und schon kann ich die Auswertung unterwegs genießen.Danke für gute Beispiele, mit denen ich was anfangen und in die ich mich versetzen kann.Schade finde ich, dass beim Hörbuch nicht Martin selbst liest! Ich habe mich durch den Podcast so an seine Stimme gewöhnt, dass es jetzt wirkt als sei das Buch von jemand anderem geschrieben worden. Beim nächsten Buch, würde ich mich sehr freuen, dich selbst zu hören, lieber Martin.Weiter so!